- Смешайте 2 части яблочного уксуса с 1 частью кокосового или оливкового масла.
- Хорошо перемешайте и наносите на болезненный участки на 2-3 часа или на всю ночь.
- Если вы будете делать это регулярно, то частота и интенсивность вашей боли значительно уменьшатся.
Другой вариант — смесь растительного масла с солью
Для облегчения боли в суставах рекомендуется использовать оливковое или кокосовое масло. Потому что они имеет мощные целебные вещества для суставов. В сочетании с морской, гималайской солью и магнезией (сульфат магния) дают эффективный результат.
- Смешайте 1 столовую ложку морской соли, 1 чайную ложку гималайской соли, 1 чайную ложку магнезии.
- Затем перемешайте с тёплым маслом до получения густой пасты.
- Наносите на болезненные суставы на 2-3 часа, а затем смойте тёплой водой.
- В результате регулярного применения (1-2 раза в неделю) вы заметите значительное уменьшение болей.