Знаменитый болгарский целитель и профессор Христо Мермерски утверждает, что главный секрет здоровой и долгой жизни — это правильное питание и грамотный подход к выбору продуктов.
Профессор посвятил всю свою жизнь изучению законов генетики и написал множество книг, в которых раскрыл проблемы долгожительства, старения и похудения.
Мы хотим поделиться с вами ценной информацией, благодаря которой вы сможете пересмотреть свои взгляды на питание и прожить намного дольше.
СТАРОСТЬ — НЕЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ
Согласно мнению ученых всего мира, старость — это болезнь, развитие которой провоцирует сам человек, употребляя в пищу неправильные продукты питания.
70 % смертей вызваны халатным отношением к выбору еды.
Именно такие распространенные недуги, как диабет, язва, подагра, инфаркт, инсульт и рак, вызваны неправильным пищевым поведением.
КАК ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ
На самом деле замедлить процесс старения вполне реально.
Для этого нужно придерживаться определенных правил питания.
Главное правило, которое стоит соблюдать, — нужно есть по чуть-чуть и без излишеств.
Христо Мермерски выделил ряд продуктов, которые действительно способны замедлить процессы старения: фрукты, овощи, молоко, йогурт и вино.
Возглавляет этот список именно натуральный йогурт, приготовленный с помощью болгарской палочки.
Йогурт, приготовленный таким образом, лучше всего усваивается организмом.
Он способен предотвратить рак желудка и толстой кишки.
Также натуральный йогурт может остановить развитие остеопороза.
Вы, наверное, удивлены, что в список полезных продуктов входит вино.
Доказано, что люди, употребляющие настоящее вино в небольших количествах, живут в среднем на 10 лет дольше тех, кто отказывается от этого напитка.
ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ И ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО
Для этой цели вам также понадобится натуральный йогурт.
Возьмите 500 г йогурта, добавьте в него 1 ст. л. мёда, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. корицы и 40 капель 30%-й настойки прополиса.
В этот десерт вы можете также добавить горсть грецких орехов, чернику, голубику и четвертинку банана.
Профессор рекомендует употреблять по 2 ст. л. йогурта каждые 2 часа на протяжении 20 дней. Он утверждает, что результат не заставит себя ждать, уже через 20 дней вы почувствуете заметную легкость, а ваши объемы уменьшатся.
