SubbotinaAnna/shutterstock.com
По данным Medical Science Monitor, причина, почему сода настолько эффективна в отбеливании зубов, объясняется ее мягкими абразивными свойствами.
Да, наносить ТОЛЬКО соду на щетку не нужно. Но вот добавить щепотку к зубной пасте – хорошая идея.
Пищевая сода также имеет антимикробные и антибактериальные свойства, которые помогают бороться с вредными бактериями.
7. Действует, как дезодорант.
ViChizh/shutterstock.com
Доктор Джон Хендерсон Лэмб из Школы медицины Университета Оклахомы, объясняет, что пищевая сода действует как естественный дезодорант, потому что устраняет запах пота.
8. Может повысить эффективность упражнений.
SydaProductions/shutterstock.com
Мышцы вырабатывают молочную кислоту, поэтому вы ощущаете жжение во время тренировки. Молочная кислота снижает уровень pH внутри ваших клеток, что может быть причиной того, что ваши мышцы ноют.
В исследовании, опубликованном в BioMed Central, рассказывается, что участники, которые употребляли пищевую соду перед тренировкой, не чувствовали того напряжения в мышцах, что раньше.
Проще говоря: участники эксперимента смогли тренироваться дольше, чем обычно.
9. Лечит зуд и солнечные ожоги.
Providr
Согласно WebMD, пищевая сода помогает успокоить покраснение, вызванное зудом и солнечными ожогами.
Есть много специальных продуктов, содержащих пищевую соду. Но вы также можете добавить ее в воду и принять расслабляющую ванну.
10. Отбелит вашу одежду.
VGstockstudio/shutterstock.com
Согласно исследованиям, проведенным в Университете штата Небраска, сода вступает в реакцию с кислотами в пятнах, поэтому легко удаляет их.
11. Удаляет ковровые пятна.
StephenVanHorn/shutterstock.com
Согласно статье, опубликованной в Национальной медицинской библиотеке США, смесь пищевой соды и уксуса создает соединение, называемое углекислотой. Этот ингредиент присутствует в большинстве чистящих средств.
Так почему бы не использовать это средство для удаления пятен на ковре?
EKramar/shutterstock.com
Суть заключается в том, что пищевая сода — это универсальный продукт. Но прежде чем пытаться использовать его для пользы для здоровья, проконсультируйтесь с врачом.
Кроме того, действуйте осторожно при нанесении соды на кожу. Она может раздражения, особенно если у вас чувствительная кожа.
А вы уже опробовали эти трюки?
